古人修炼与天地齐寿大法

古人修炼的最高目标是天人合一，最后达到与天地齐寿。五千年以来，我国古代千千万万的养生家，从来没有放弃这种追求。在长期的修炼实践中，总结出了与天地齐寿的修炼方法。

这是怎样的修炼方法呢？

吕祖问钟祖：为什么天长地久，而人活七十就很稀少了呢？

钟祖回答说：人不是不想长生，而是养命不知法。

钟祖还说：天地之所以长久者，在于呼吸于其内也。

人以口鼻的呼吸是外呼吸。人要想天长地久，必须效法天地，修炼内呼吸。与天地同步，进而达到天人合一，修炼就成功了。

什么是人的内呼吸？

胎儿在母腹里的呼吸，就是人的内呼吸，名之曰胎息。用肚脐呼吸，不用口鼻呼吸。

世界上，有修炼古人的胎息法吗？

这是我国传统的优秀文化，自然有人继承下来了。

哪里可以学到这样好的长生方法呢？

在成都南宗当代掌门人周壮那里，就可以学到这样的长生大法。周壮传授的道家南宗太乙金丹大道，性命双修，其性功中，有一节，标题就是《胎息法》，专讲胎息的修炼方法。全世界也只有周壮一家。

古人传下来的胎息法，现代人修炼，不知炼不炼得成功？

如果真是南宗祖师传下来的，就炼得成功。反之，就炼不成功。

是真功还是假功，只有通过实践的检验才知道。实践是检验真理的唯一标准。科学实验则是最理想的实践。

作为道家南宗当代掌门人的周壮，有缘得南宗祖师真传。周壮所传授的南宗太乙金丹大道，还经过科学实验的考查，南宗太乙金丹大道，确为炼丹之极品、养生之至宝。

二十多年前，航天工业部二院二O八所等科研单位，在北京组织了一次全国性的耐寒科学测试。周壮派去的太乙弟子，创三项世界记录。其中一项就是胎息。

全世界也只有太乙弟子炼成了胎息。

胎息就是内呼吸，胎息就是古人修炼与天地齐寿的大法。