太乙功是上乘大法

河北深州 龙运长

《中国气功》杂志社邀请周壮宗师于1998年7月1日-6日和9 月12日-17日，在北戴河亲自传授纯阳内丹四部功，我有幸参加了这个培训班。

炼太乙功几个月来效果明显，集中体现在四个方面：一是抗 寒能力增强。过去一到秋季天开始变冷时，腰疼、坐骨神经疼、胃酸都来了，今年别人穿毛背心了，我在炼功中只穿短袖衣服还出汗，平常也只穿衬衣，身上觉得很舒服。二是气感强。每次炼完  功都觉得身内鼓鼓的，感到体内充实，有使不完的劲。三是体质  比过去增强了。开始时炼站桩功20分钟都坚持不了，现在炼功均在一小时以上，腿脚也不麻木了。四是抗病能力提高了。特别是抗感冒，我的家人和周围的人们在流感来时都感冒几次了，我却一次都未感冒，更没患其他病，从而精神舒畅了。

炼功几个月和学习宗师的文章，使我进一步认识到太乙功是上乘大法，好学，出功快，真正体现了真传一句话。太乙神功真是天仙大道，感谢周壮宗师传功给我们。

《中国气功》1999 年第 4 期